Дівчатка, рідко захожу на форум, побачила, що ви задавали запитання, відповім всім.
Переробляла після Шагана у Чорномиза Олександра. Через 11 місяців робила в нього ж корекцію, бо здалося, що розійшовся діастаз (але виявилося, що ні, треба було краще качати прес). Під час корекції Олександр поставив сітку, щоб вже точно не розійшлося.
Тепер з тренувань не вилажу - танці, розтяжка,
тренувань дуже багато. Почала через 2.5 місяці після корекції, поступово додавала навантаження.
Живіт не ідеальний, бо Шаган зробив криву ліпосакцію живота і боків, десь вибрав більше, прям до тоненької шкіри, а десь залишив бугри. Коли пройшли всі набряки, це стало помітно. Але Чорномиз попереджав, що виправити те, що мені наробили, буде складно.
|