Календар |
Пошук |
Нинішні дописи |
#72
|
||||
|
||||
@Асель, а она из зп? Я не знала. Я там достаточно часто бываю, когда есть возможность раз в 1-2 месяца. Вот 23-го на Балана туда
@MissSwiss, ты оч права! Особенно про детей, терпеть не могу когда кто-то жалуется на характер, уроки, мужа, нехватку средств... как-будто кто-то заставлял их рожать с ножом у горла! (я не говорю про минуты слабости, а когда это на перманентной основе) И так во всем! Вот я раньше страдала и причитала что поправилась, НО это же я сама жру сушики, орешки, сладости... кто мне виноват? Востаннє редагував АннаКиев: 19.04.2018 о 12:07. |
Дякую: 3 | ||
#73
|
||||
|
||||
@АннаКиев, это смотря у кого.)) Думаю, по сравнению с Киевом дешевле, но и тут есть тренера с зашкаливаюшими ценами на индивидуалку, ладно бы свои деньги отрабатывали. Первый мой тренер параллельно вёл 3 тренировки, времени вообще не уделял. Слава богу, сейчас с этим проблем нет, выбор есть))
|
#76
|
||||
|
||||
@IrinaC, мне тренер как таковой и ненужен, но иногда прикольно что бы кто-то погонял, возможно какие-то новые нюансы показал, своя-то фантазия ограничена, да и просто так сказать снять с себя ответственность ))) В плане техники и т.д. то у меня с этим ок, я давно в теме, в Киеве первое время даже думала тренером пойти
|
#77
|
||||
|
||||
А я очень люблю группы. И чтоб тренер хороший. В клубе на этой неделе ТРИ новых классных тренерши групповых занятий. Прям как назло...
Добавлено через 4 минуты И у меня как-то мысль была, что не плохо было бы на пенсии йогу преподавать )))) но все время что-то от развития в этой йоге отвелако - то шейные позвонки вправят и нельзя делать стойки на голове и мосты с опорой на голову, то связки порвёшь, то собак вдруг заведёшь и прощай регулярные тренировки )))) |
#78
|
|||
|
|||
привіт! і ті, хто не після оп грудей - як переживаете обмеження?
у мене вчора була блефаро, а до цього - щільний тренувальних графік. страждаю, здається, жирію погодинно(( вирішила поки побільше ходити, а потім, лікар сказав, буде тимчасове обмеження на всі вправи, що вниз головою виконуються; невідомо, правда, наскільки тимчасово. |
#80
|
|||
|
|||
Нагрузки должны, но умеренны. Конечно лучше плавать чаще, чем только на море. Спина у нас одна и за ней тоже нужен уход. Все должно быть в меру, сильные нагрузки, дают о себе знать, организм изнашивается и т.д.
|
Відповідь |
Параметри теми | |
|
|