Цей сайт використовує реп'яшки
18+
Реєстрація

Примітки

Відповідь
 
Параметри теми
  #71  
Старий 18.04.2018, 21:39
Аватар для Асель
Асель Асель зараз поза форумом
Profi
 
Реєстрація: 12.12.2017
Звідки Ви: Киев
Дописи: 948
Зображення: (125)
Цитували: 20
Асель is on a distinguished road
Типово

@АннаКиев, с КошкойОлей не виделась там?)

Обо мне:
Відповісти з цитуванням
  #72  
Старий 19.04.2018, 12:04
Аватар для АннаКиев
АннаКиев АннаКиев зараз поза форумом
Profi
 
Реєстрація: 18.10.2017
Звідки Ви: Украина, Киев
Дописи: 668
Зображення: (5)
Цитували: 33
АннаКиев is on a distinguished road
Типово

@Асель, а она из зп? Я не знала. Я там достаточно часто бываю, когда есть возможность раз в 1-2 месяца. Вот 23-го на Балана туда

@MissSwiss, ты оч права! Особенно про детей, терпеть не могу когда кто-то жалуется на характер, уроки, мужа, нехватку средств... как-будто кто-то заставлял их рожать с ножом у горла! (я не говорю про минуты слабости, а когда это на перманентной основе) И так во всем! Вот я раньше страдала и причитала что поправилась, НО это же я сама жру сушики, орешки, сладости... кто мне виноват?

Обо мне:

Востаннє редагував АннаКиев: 19.04.2018 о 12:07.
Відповісти з цитуванням
Дякую: 3
Mikas (19.04.2018), MissSwiss (19.04.2018), Victoria B. (19.04.2018)
  #73  
Старий 19.04.2018, 16:05
Аватар для IrinaC
IrinaC IrinaC зараз поза форумом
Almost Profi
 
Реєстрація: 30.10.2017
Звідки Ви: Украина
Дописи: 183
Цитували: 8
IrinaC is on a distinguished road
Типово

@АннаКиев, это смотря у кого.)) Думаю, по сравнению с Киевом дешевле, но и тут есть тренера с зашкаливаюшими ценами на индивидуалку, ладно бы свои деньги отрабатывали. Первый мой тренер параллельно вёл 3 тренировки, времени вообще не уделял. Слава богу, сейчас с этим проблем нет, выбор есть))
Відповісти з цитуванням
  #74  
Старий 19.04.2018, 19:07
Аватар для АннаКиев
АннаКиев АннаКиев зараз поза форумом
Profi
 
Реєстрація: 18.10.2017
Звідки Ви: Украина, Киев
Дописи: 668
Зображення: (5)
Цитували: 33
АннаКиев is on a distinguished road
Типово

@IrinaC, выбор то огромный а вот качество хромает. Я в свое время была удивлена какой низкий уровень инструкторов в люксовом спорт лайфе. Сейчас свыклась и реагирую по-другому: какие крутые и дешевые тренера в Запорожье))))))) особенно групповых программ

Обо мне:
Відповісти з цитуванням
  #75  
Старий 20.04.2018, 10:43
Аватар для IrinaC
IrinaC IrinaC зараз поза форумом
Almost Profi
 
Реєстрація: 30.10.2017
Звідки Ви: Украина
Дописи: 183
Цитували: 8
IrinaC is on a distinguished road
Типово

@АннаКиев, правильно, нужно во всём находить положительные моменты) Я сохранила программу, составленную мне давным давно инструктором и сама теперь, всё сама)
Відповісти з цитуванням
  #76  
Старий 20.04.2018, 13:42
Аватар для АннаКиев
АннаКиев АннаКиев зараз поза форумом
Profi
 
Реєстрація: 18.10.2017
Звідки Ви: Украина, Киев
Дописи: 668
Зображення: (5)
Цитували: 33
АннаКиев is on a distinguished road
Типово

@IrinaC, мне тренер как таковой и ненужен, но иногда прикольно что бы кто-то погонял, возможно какие-то новые нюансы показал, своя-то фантазия ограничена, да и просто так сказать снять с себя ответственность ))) В плане техники и т.д. то у меня с этим ок, я давно в теме, в Киеве первое время даже думала тренером пойти

Обо мне:
Відповісти з цитуванням
  #77  
Старий 20.04.2018, 22:40
Аватар для Mikas
Mikas Mikas зараз поза форумом
Profi
 
Реєстрація: 28.03.2018
Дописи: 443
Цитували: 23
Mikas is on a distinguished road
Типово

А я очень люблю группы. И чтоб тренер хороший. В клубе на этой неделе ТРИ новых классных тренерши групповых занятий. Прям как назло...

Добавлено через 4 минуты

И у меня как-то мысль была, что не плохо было бы на пенсии йогу преподавать )))) но все время что-то от развития в этой йоге отвелако - то шейные позвонки вправят и нельзя делать стойки на голове и мосты с опорой на голову, то связки порвёшь, то собак вдруг заведёшь и прощай регулярные тренировки ))))
Відповісти з цитуванням
  #78  
Старий 08.06.2018, 21:01
Dusha Dusha зараз поза форумом
Beginner +
 
Реєстрація: 14.11.2017
Дописи: 17
Цитували: 1
Dusha is on a distinguished road
Типово

привіт! і ті, хто не після оп грудей - як переживаете обмеження?
у мене вчора була блефаро, а до цього - щільний тренувальних графік. страждаю, здається, жирію погодинно((
вирішила поки побільше ходити, а потім, лікар сказав, буде тимчасове обмеження на всі вправи, що вниз головою виконуються; невідомо, правда, наскільки тимчасово.
Відповісти з цитуванням
  #79  
Старий 08.06.2018, 21:25
Аватар для Mikas
Mikas Mikas зараз поза форумом
Profi
 
Реєстрація: 28.03.2018
Дописи: 443
Цитували: 23
Mikas is on a distinguished road
Типово

@Dusha, ограничения по глазам на время отека. Как сойдёт - можно в зал. Вниз головой упражнения, сон без подушек - усиливают отек

Обо мне:
Відповісти з цитуванням
Дякую:
Dusha (09.06.2018)
  #80  
Старий 06.05.2019, 15:19
Жанна Факипова Жанна Факипова зараз поза форумом
Новичок
 
Реєстрація: 26.04.2019
Дописи: 2
Цитували: 0
Жанна Факипова is on a distinguished road
Типово

Нагрузки должны, но умеренны. Конечно лучше плавать чаще, чем только на море. Спина у нас одна и за ней тоже нужен уход. Все должно быть в меру, сильные нагрузки, дают о себе знать, организм изнашивается и т.д.
Відповісти з цитуванням
Відповідь

Параметри теми

Ваші права у розділі
Ви не можете створювати теми
Ви не можете писати дописи
Ви не можете долучати файли
Ви не можете редагувати дописи

BB-код є Увімк.
Усмішки Увімк.
[IMG] код Увімк.
HTML код Вимк.

Швидкий перехід


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 13:56.

vBulletin 3.8.11 ; Copyright © 2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited
Переклад: © Віталій Стопчанський, 2004-2010
 

Про нас

Спільнота тих, хто цікавиться пластичною хірургією, косметологією, естетичною стоматологією та іншими можливостями вдосконалити свою зовнішність.



Використання та передрук матеріалів Plastic-Surgeon.Com.UA можливі тільки з письмового дозволу адміністрації та за наявності активного посилання на джерело.


Copyright © 2020
Single Sign On provided by vBSSO