| Календар |
| Пошук |
| Нинішні дописи |
|
#16
|
|||
|
|||
|
@Podruzhka, да, время летит быстро. Я записалась на консультацию в июне на сентябрь, а операция на декабрь. Это так в этой стране (Европа) испытывают нервы, видимо. Или дают время подумать
время ожидания провожу в выборе формы имплантов, скоро поедет крыша. Док сказал, что обе формы подойдут на мой исходник. У меня мнение меняется каждый день. Согласна вместе ждать! Очень будет интересно ![]() Добавлено через 6 минут И, девочки, давайте все на ты. Я так отвыкла от вы, что прям странно читать ну, если вы не против, конечно
|
|
#17
|
||||
|
||||
|
@Olhar, ух ты, как долго! Наверное, правильно... Чтобы потом точно не сомневаться... Но с другой стороны, это ж можно кукушечкой поехать)
На ты, конечно, будем! Я просто новенькая тут и как-то вижу, что все на "вы") Добавлено через 5 минут Расскажу новости из моего "этапа ожидания". Я с зимы работаю над своим телом под чутким руководством диетолога. Результат есть - 11 кг. Слежу за анализами, калоражем, витаминчиками и т.д. Мне прописывают на 2 недели диету и я ее придерживаюсь (как могу)) Так вот, прочитала у некоторых девочек, что они поправились во время реабилитации... А моя диетолог наоборот говорит, что надо добавить калорий и включить больше белка, чтобы восстановление шло быстрее... Так не хочется набрать вес... В общем, напишу потом, что она в итоге мне рассчитает. Пока что у меня диета с дефицитом калорий - 1400 ккал в день. Что дальше непонятно) |
|
#18
|
|||
|
|||
|
@Podruzhka, ржу
про кукушечку едет уже по тихоньку, мужа достала тоже ![]() Ух ты как интересно про диетолога! Теперь моя история. Я с января тоже занялась собой основательно. Результат -6 кг, но больше худеть некуда. На поддержании. Прошла несколько марафонов с тренировками и уменьшением калоража. Сейчас продолжаю тренировки, питание интуитивное, калории не считаю. Тоже думала о питании после опи. Думала урезать. |
|
#19
|
|||
|
|||
|
Привет. Я после опи похудела, с учётом Того, что добавилось Почти 800 г сисек, вес стал на 1 кг меньше. Но у меня 56 кг, и тут каждые килограммы сбрасываются тяжело.
Востаннє редагував Людмила Харьков-35: 15.10.2021 о 17:53. |
|
#20
|
|||
|
|||
|
@Людмила Харьков-35, ну отлично же, будем надеяться, что у нас будет также. Хотя Я представляю лежать недели две и потом ещё две на работе сидеть сиднем. Вес поползёт же вверх. Я на отдыхе в этом году занималась каждый день, день фитнесс, день быстрая ходьба, и позволяла немного вкусняшек. Результат +1,5 кг за две недели. И после месяца же можно только делать упражнения на низ. И никаких прыжков И так далее. Как справится?
|
| Відповідь |
|
|