[Lenochkaya]

@KOSHKA_Olya, Спасибо большое, рада слышать! Швы не меряла, по словам дока 4 и 4,5 см.

[Yadvigauslegko]

@Lenochkaya, какая красивая и аппетитная Грудь .И выглядит очень натюрель

[Blonda]

Wow! Очень красиво! И действительно очень натурально))) и пропорции идеальные, и межгрудка) оним словом- загляденье

Добавлено через 1 минуту

И вот мне ещё очень нравится, когда грудь провисает. Интересно, такое можно добиться при 0м исходнике

[Lenochkaya]

@Yadvigauslegko, @Blonda,
Спасибо большое девочки, у меня сердечки в глазах от ваших слов!!!

[KOSHKA_Olya]

@Blonda, можно. У меня получилось. Точнее НА МНЕ))))) не знаю как.... На консультации один врач сказал, что провиса у меня не может быть, нереал. Но получилось. И так действительно красиво и женственно.

[Viktoriaz]

@KOSHKA_Olya, мне кажется, что под весом в 450 гр провис 100 пудово должен получится)
Оля, скажи, как можно подтянуть руки? Что можно делать ? Какие-то они у меня дряблые стали (

Добавлено через 1 минуту
@Lenochkaya, ну очень очень!

[Счастливая мамочка]

@Lenochkaya, очень красивая форма и размер супер!

[Lenochkaya]

@Viktoriaz,
@Счастливая мамочка, спасибо девчонки )) я так рада!!!

Добавлено через 2 минуты
@Blonda, посмотри видео Якобчука в Инста, он говорит, что чем больше натянута кожа, тем больше провис со временем, потому что кожа истончается.

[Асель]

@Lenochkaya, ты не чешешься? Не шелушится кожа под компрой?

[KOSHKA_Olya]

@Viktoriaz, не факт. Я ж говорю, Дрюк предлагал 415 анатом, что по сути тоже самое что 450 круг , и сказал, что провиса мне не видать, с исходников то моим.

Добавлено через 3 минуты

Трицепс делать надо. Я потихоньку начинаю. Лёгкими гантельками. По много раз. Делаю каждой рукой, в наклоне разгибания на трицепс, а также в блоке, тоже каждой рукой отдельно, легким весом, по 15-20 раз. Грудь не работает. Остальные упражнения пока нет.