Перегляд одного допису
  #26  
Старий 08.01.2018, 23:21
Аватар для KOSHKA_Olya
KOSHKA_Olya KOSHKA_Olya зараз поза форумом
Profi
 
Реєстрація: 20.08.2017
Звідки Ви: Украина
Дописи: 1 072
Цитували: 24
KOSHKA_Olya is on a distinguished road
Типово

@MissSwiss, спасибо. Если честно пресс за два месяца после операции сильно сдал. Ибо раньше я его тренировала очень по-разному. А сейчас только подъемы ног и скручивания. Начала что то делать как только боли прошли. Какой то велосипед, подъемы ног, вакуум. Дней через 10 потихоньку.
Но все ведь очень индивидуально. Смотри как чувствовать будешь себя.

Обо мне:
Відповісти з цитуванням
Дякую: 2
Mikas (06.04.2018), MissSwiss (09.01.2018)