Перегляд одного допису
  #10  
Старий 27.10.2022, 20:03
Аватар для Alesia _Asya
Alesia _Asya Alesia _Asya зараз поза форумом
Almost Profi
 
Реєстрація: 26.05.2022
Звідки Ви: Минск/Киев
Дописи: 116
Цитували: 12
Alesia _Asya is on a distinguished road
Типово

@IriSs, не полнимать тяжести больше 3 кг месяц, дальше можно больше, если все хорошо. Но не ребенка 12 кг. Спать месяца 2 в компрессионном белье на спине, после месяца можно на бок переворачиваться. Компрессионное белье оьычно через месяц можно днем заменить на спортивный топ, но если есть проблемы в реабилитации, то чаще до 2х месяцев ношение продлевают. После 2х месяцев обычно можно вообще снимать клмпрессионку и одевать топы (белье с косточками лучше после 3х мес. Или даже позже).
Почитайте тему про реабилитацию. Там как раз и вопросы девочек и обсуждение разных рекомендаций.

Обо мне:
Відповісти з цитуванням