Перегляд одного допису
  #17  
Старий 15.10.2021, 17:19
Аватар для Podruzhka
Podruzhka Podruzhka зараз поза форумом
Beginner +
 
Реєстрація: 05.10.2021
Звідки Ви: Киев
Дописи: 17
Цитували: 2
Podruzhka is on a distinguished road
Типово

@Olhar, ух ты, как долго! Наверное, правильно... Чтобы потом точно не сомневаться... Но с другой стороны, это ж можно кукушечкой поехать)
На ты, конечно, будем! Я просто новенькая тут и как-то вижу, что все на "вы")

Добавлено через 5 минут

Расскажу новости из моего "этапа ожидания".

Я с зимы работаю над своим телом под чутким руководством диетолога. Результат есть - 11 кг. Слежу за анализами, калоражем, витаминчиками и т.д. Мне прописывают на 2 недели диету и я ее придерживаюсь (как могу)) Так вот, прочитала у некоторых девочек, что они поправились во время реабилитации... А моя диетолог наоборот говорит, что надо добавить калорий и включить больше белка, чтобы восстановление шло быстрее... Так не хочется набрать вес...
В общем, напишу потом, что она в итоге мне рассчитает. Пока что у меня диета с дефицитом калорий - 1400 ккал в день. Что дальше непонятно)

Обо мне:
Відповісти з цитуванням