@
Ольчик, спасибочки))
Для меня первые 2 дня вообще были не болезненные, потом начала спина болеть. Сегодня врач посоветовал купить мазь от боли в суставах и мышцах и, собственно, намазала - боль прошла) Но, чувствую, что верх спины, как после объемной мощной тренировки, забит напрочь. Вот бы потягуси сделать, но увы. Спасает сейчас только расческа, которой чухаю спину и массаж от мужаю
Сегодня, кстати, подавилась немного творогом, попыталась кашлянуть и, как оказалось, проще пропустить этот кусочек "не туда", нежели откашляться
