Ири, спасибо! Попробую ваш способ массажа!
Уже месяц с небольшим прошёл после операции - выгляжу отлично, веду свой обычный образ жизни, кроме физической активности (единственное, что делаю, начала ходить на массаж шейно-воротниковой зоны, так как спина болит от неудобного сна и от менее подвижного образа жизни, чем ранее, массаж в положении сидя делают), вернулась к обычной жизни, кроме тренировок (ранее 3-4 раза в неделю ходила на силовые тренировки и немного бега). И всё бы ничего, но бывают довольно неприятные стреляющие боли - на местах швов, в кончике носа, бывает какая-то неопределённая блуждающая боль с носу - не сказала бы, что очень сильная, но резкая, немного немеет нос иногда. Отёк у самой переносицы ушёл совсем, ниже на спинке-почти нет отёка, кончик - как кусок доски)) Отёк очень сильный)) Продолжаю промывать дважды в день, капаю масляные капли.
|