@
__blck__, вот и я уже начинаю волноваться за «нажрала»
физ нагрузки то нет, вот оно и откладывается в «спасательный круг»
думаю надо начинать хоть без веса низ тренировать, с фитрезинкой может) @
Аннабелль, спасибо за твоё мнение) конечно самое главное, что б там внутри всё хорошо зажило и прижилось! Но теперь я поняла, что мне не хватает этого «неестественного эффекта пуш-ап»
так врачи говорили про круги..)