@
Vika.k, ой , огромное спасибо , что отвечаешь )
Ты мне как бальзам на душу прям !
Да , до оп я раза 3-4 в зале проводила . Перед оп все тренеру рассказала и он в курсе ) так что в зал возвращаться не боюсь!
Спасибо за подсказки упражнений . Я боюсь конечно , поэтому давала себе сразу обещание , что 2-3 месяца буду без спорта ... но теперь понимаю - что хочется .... хоть просто на дорожку на часик - уже была бы довольна как слон ! Даже просто в гору походить ...
В общем поговорю с доком
Но как видишь особенность наша - отеки ...