@
Snowden, мне коврик не помогает, у меня все намного сложнее, во время первой беременности пережало нерв в спине и сейчас мне помогает либо утренняя ежедневная гимнастика либо курс массажей. В гимнастике много упражнений с опорой на руки-не вариант, массаж лёжа на животе тоже пока нельзя, плюс 2 месяца в компрессонке, кровообращение нарушено, появились головные боли. Вообщем целый венигрет..,