@
Ekaterusha, приветик "буква ЗЮ"
Да это самый неприятный момент, но как-то незаметно для себя я выполнялась, поясницу раздражает хорошо лежание на ровной поверхности с изогнутыми ногами, еще массаж (у меня есть такая деревянная штука - круто массирует).
Напишу и здесь, чтоб ответить кому-то, достаточно нажать на ник и автоматом он сразу в сообщении - все, дальше просто пишешь сообщение