Очень хороший результат. Молодец что решились. Смотрится все отлично.
Я в 2012 году после родов начала активно заниматься спортом через год. Рассказывала многим и тренерам в том числе о дырочке в моем животе...мы все дружно смеялись с нее, пока одна девочка не сказала что читала статью и это называется диастаз. Я тогда проревела два дня(начиталась самого худшего конечно, кто-то сказал что и родать нельзя и тд. И тп.), за два года качания преса я очень сильно его себе усугубила, закачала так что он стал еще шире. А обиднее всего что об этом не говорили тогда врачи,что такое может бы, что нужно следить за этим после родов, та и сейчас не говорят((((
|