@
Katy, а насколько серьёзно Вы ходили в зал до операции? Какие веса поднимали, если не секрет? Я раньше очень активно посещала зал, последние 4 месяца забросила по причине отсутствия времени на него. До операции уже не получиться восстановить свой график посещения, а после очень хочу вернуться в прежнюю колею. Я понимаю, что всё индивидуально и док даст ещё свои рекомендации, мне интересно насколько Вы физически уже готовы к занятиям?.