@
Асель, я то была с первым при схватках, но пришлось меня везти на кесарево. А второй и темболее третий раз было планово, по назначению врача.
У меня сейчас пузо заплыло, почти три месяца не тренировалась, сделала в зале за месяц до оп тайм стоп. Вакуум уже начала, каждое утро. Сладкое не любою, мясо ооо ДА. Кетчупы и майонезы тоже нет.
Ну короче все что вредно, кроме мяса, я не люблю.
Во при кесарево разрезают мышцу поперёк и капец, но вот после третего ребёнка не удаётся нижний полюс вернуть в порядок. А нс абдо я пока не готова....