[Счастливая мамочка]

Про массаж нужно спрашивать у своего врача, чтобы не навредить. Я вот не пойму как двигать вверх вниз, если шов под грудью? Получается шов будет натягиваться туда сюда, разве это может быть полезно?
Ещё эта врач не ставит имплантаты больше 350 мл, прям принципиально! Был прямой эфир около часа, она там рассказывала о проблемах с большими имплантатами, ее любимый размер 300-330 мл

Добавлено через 3 минуты

Про спорт помню писала, что раньше месяца нельзя начинать, но также отказываться от спорта тоже нельзя, так как влияет на эластичность капсулы, а если она будет эластичная, не будет контактуры. Она советовала йогу, пилатес и похожие лёгкие нагрузки до 6 месяцев, а потом можно уже активно в зал переходить, но говорит грудь- это ваше уязвимое место теперь на всю жизнь, вы должны об этом помнить всегда и к нагрузкам подходить с умом