Календар |
Пошук |
Нинішні дописи |
#61
|
||||
|
||||
Для экстрима я слишком труслива, на лыжах катаюсь аккуратно, высоты и глубины боюсь - подводный сертификат получала - было даже не удобно ( от страха даже в бассейне дышу с такой частотой, что часового запаса балона хватало на полчаса ((( мотоцикл купила - пока училась на автодроме - травмировалась и страх остался, выехала на трассу один раз и мот продан... Вот фитнес пока был мне безопаснее всего и с пользой больше голове, ну и бонусом телу)))
Добавлено через 2 минуты @MissSwiss, спасибо, тему прочла здесь и на зеленом ... сегодня дошла до липофила ( там) и думаю как теперь заснуть после полученной инфы))) |
#62
|
||||
|
||||
@Mikas, если экстримом и раньше не занималась, то тем более в зале можно найти выход. Вот например, у кого-то проблемы с коленями или бедром или ещё что, то приходится отказывайся от определённых нагрузках.... смотря что ты хочешь? Или действительно хочешь-готова???
|
Дякую: | ||
Mikas (17.04.2018) |
#65
|
||||
|
||||
@Mikas, эт я прям переживала, что в планочке не постою и на тумбу не запрыгну теперь. Просто, раньше я и кардио- мы не сочетались. А за последний год я прям протащилась от всех этих берпи, прыжков и т.д. Но, решила, фиг с ним с берпи, буду выпады разные делать. Правильно и красиво))
Выпады я тож ненавидела)) а за 2 месяца после выхода в зал (после оп) уже даж норм полюбила)) наконец то научилась ПРАВИЛЬНУю мышцу чувствовать в выпадах и приседах))) кароч, помимо отжиманий и берпи есть оказывается еще куча всего, чему надо учиться)) и что, я надеюсь, замечательно отразиться на дупе)) |
Дякую: | ||
Mikas (18.04.2018) |
#66
|
||||
|
||||
@MissSwiss,
@Асель, спасибо за поддержку девочки! главное, чтобы благополучно прошла оп и реаба, результат радовал, а уж приключений спортивных на свою опу мы найдём)))) Выпады я и сейчас обожаю - потомуШта пока самая развитая часть моего тела - бедро (дочь в детстве говорила "ведро")))) ...тут смайлик соответствующий - его вставить не получается) |
#67
|
||||
|
||||
@Асель, @MissSwiss, эх, девочки, а я неделю была у родителей в Запорожье. Там тренера по 3 копейки, взяла себе 4 индивидуалки для разнообразич с супер крутой дамой, она еще и судья международного класса. Ох она меня погоняла, я прям душу отвела! Так вот, я на каждом втором упражнении ловила себя на мысли, что с грудью бы это делать никак не смогла и радовалась что я вся такая функциональная, хоть и не каждый спорт топ красиво сядет)))))))))
Главное кайф по жизни а с чем или без чего, это каждый определяется сам! |
Дякую: | ||
Mikas (18.04.2018) |
#70
|
||||
|
||||
@АннаКиев, а зачем? Какое-то решение твоё и тебе с ним жить, и ни кому больше. Это так же с детьми, есть люди которые не хотят иметь детей, это их решение и ни когда не буду навязывать своё мнение. Или вегетарианство, выбрали пожалуйста. Я и не люблю когда мне навязывают, вот не могу и не хочу без мяса жить. И других не заставляю мясо есть. Это ж можно ещё кучу примеров привести.., только тема о спорте)))
|
Дякую: 3 | ||
Відповідь |
Параметри теми | |
|
|